目標は…ゴール？手段？
トレーニングについて
こんにちは🌞
medically based gym HUBです🏋🏻♀️
（↑tapすると動画が流れます）
目標…ってなんでしょう？
目標はゴール？
目標は…
実は手段だと思います🤔
本当のゴールは…
目標を達成したその先にあるんじゃないでしょうか？
目標を達成したらどうしますか？
どんな自分になっていたいですか？
つまり…！
本当のゴールは
・今よりも自分に自信を持ちたい
・新しい挑戦をしている自分になりたい
・人に優しくなりたい
・子供に努力する大切さを伝えたい
・周りに元気を与える人になりたい
どんなゴールも
そこにたどり着く過程が
楽しく！時に厳しく！
ゆっくりと！時に急いで！
自分らしさも必要ですね✨
トレーニングで
自分の限界に挑戦することは
自分が成長したいという
欲求に火をつけます🔥
今日は
熱く語らせてもらいました💪🏽
HUBでは
あなたの想いに寄り添える
トレーニングを心がけでおります🌈
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✴︎ 𝙢𝙚𝙙𝙞𝙘𝙖𝙡𝙡𝙮 𝙗𝙖𝙨𝙚𝙙 𝙜𝙮𝙢 𝙃𝙐𝘽 ✴︎
子供から大人まで…
なりたい自分になるために…
医学に基づいたスポーツジムとして
サポートしております
medically based gym HUBでは
一人ひとりにあった
パーソナルトレーニングメニューを
ご提案してまいります
【medically based gym HUB】
〒430-0906
浜松市中区住吉１丁目24-1
✉︎：hub.m.gym@gmail.com
営業時間
月火水木金土 08:30-11:30
月火水 金土 14:00-17:00
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