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お知らせ
運動をする環境を自分で作る
2022.
6.29
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トレーニングについて
一日10分の姿勢ケアをしませんか?
2022.
6.29
NEW
お知らせ
姿勢のケア、してますか?
2022.
5.13
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お知らせ
股関節の手術後の方、これから手術される方に向けて
2022.
5.13
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お知らせ
膝の手術後の方、これから手術される方に向けて
2022.
4.1
NEW
お知らせ
手術後の長引く痛みについて
2022.
3.2
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トレーニングについて
体験グループトレーニングの報告①
2021.
11.6
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未分類
できることから少しずつ始める
2021.
10.1
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お知らせ
痛みと身体活動について
2021.
10.1
NEW
お知らせ
体験グループトレーニング開催中
2021.
9.22
NEW
トレーニングについて
痛みの治療は正しい動作を繰り返し行うことが大切‼
2021.
9.1
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トレーニングについて
慢性的な痛みには予防が大切!!
2021.
9.1
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お知らせ
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トレーニングについて
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未分類
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TRIAL TRAINING
初回トライアルトレーニング
まずは、初回トライアル(60分 / 5,500円)から始めます。現在のお身体の悩みや、今後の目標をヒアリングさせていただきます。痛みのある方には発生源となる組織を特定し、姿勢や動作を評価して、正しい身体の使い方など総合的に評価していきます。 お客様にはジムの雰囲気や実際のトレーニングをご体験いただいたうえで、ご入会をご検討ください。 不安な点などございましたらお気軽にトレーナーにご質問ください。
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お気軽にお問い合わせください。