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トレーニングについて
目標は…ゴール?手段?
2021.
6.4
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トレーニングについて
スピードアップの秘訣は…!
2021.
5.25
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トレーニングについて
本気になりませんか!
2021.
4.13
NEW
トレーニングについて
みんなで健康を高め合う空間
2021.
4.6
NEW
トレーニングについて
有言実行しなくてもいい
2021.
3.30
NEW
トレーニングについて
コンフォートゾーンの抜け出し方
2021.
3.23
NEW
トレーニングについて
オリジナルインソール作成
2021.
3.2
NEW
トレーニングについて
痛みがある時は丁寧に向き合いましょう
2021.
2.19
NEW
トレーニングについて
いくつになっても成長できる
2021.
2.16
NEW
トレーニングについて
幸せになる勇気
2021.
2.12
NEW
未分類
福がきますように
2021.
2.5
NEW
トレーニングについて
女性の体幹トレーニング
2021.
2.2
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TRIAL TRAINING
初回トライアルトレーニング
まずは、初回トライアル(60分 / 5,500円)から始めます。現在のお身体の悩みや、今後の目標をヒアリングさせていただきます。痛みのある方には発生源となる組織を特定し、姿勢や動作を評価して、正しい身体の使い方など総合的に評価していきます。 お客様にはジムの雰囲気や実際のトレーニングをご体験いただいたうえで、ご入会をご検討ください。 不安な点などございましたらお気軽にトレーナーにご質問ください。
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