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体験グループトレーニング開催中

お知らせ

10月よりHUBのトレーニング体験会を

定期的に開催致します💪

ご家族やご友人と

一緒に楽しく参加してもらうため、

1枠2名のグループトレーニング

とさせていただきます。

もちろん、1名での参加も可能です😊

【筋力アップメニュー】

✅上半身編

✅下半身編

2つのメニューをご用意しております。

ウォーミングアップの

Mobilityドリルから始まり、

筋肉に効率良く負荷をかけるため、

数種類のトレーニングを組み合わせた

サーキットトレーニングを行います。

グループトレーニングを通して、

HUBパーソナルトレーニングの

大まかな流れをご体感頂けます!

こんな方にお勧めです!

◉健康のために筋力、体力向上したい方

◉自宅でできるトレーニングが知りたい方

◉バレーや水泳などの運動習慣があって、

筋力アップや身体の使い方にお悩みの方

身体のお悩みを聞きながら、

トレーニングいたします!

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※身体に痛みのある方、心臓、呼吸器系の病気のある方、医師に運動を止められている方は、身体に負荷がかかりますのでご遠慮下さい。

※新型コロナウィルスの感染対策として、手指消毒、マスクの着用にご協力下さい。

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HUBの体験グループトレーニングに

ご興味のある方は、

下のメールからお申し込みください!

👇

hub.m.gym@gmail.com

 

※初回限定で、

クチコミにご協力いただける方は、

1,000円引きとさせていただきます。

大人1名 4,400円 ⇨ 3,300円

小人1名 3,300 円 ⇨ 2,200円

体験グループトレーニング専用の駐車場は、

こちらになります

👇

駐車場案内1

駐車場案内2

 

体験会にてジムの雰囲気、

トレーニングの考え方や流れ、

スタッフの人柄を肌で感じて頂き、

パーソナルトレーニングへのご入会をご検討ください!

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TRIAL TRAINING

初回トライアルトレーニング

まずは、初回トライアル(60分 / 5,500円)から始めます。現在のお身体の悩みや、今後の目標をヒアリングさせていただきます。痛みのある方には発生源となる組織を特定し、姿勢や動作を評価して、正しい身体の使い方など総合的に評価していきます。 お客様にはジムの雰囲気や実際のトレーニングをご体験いただいたうえで、ご入会をご検討ください。 不安な点などございましたらお気軽にトレーナーにご質問ください。
初回トライアルお申し込み